洛中庵 | 日記 | 京都ビーガングルメ祭りに行ってきました

今日、11月20日は日曜日、洛中庵の定休日です。


昼頃、梅小路公園で開催されていた「京都ビーガングルメ祭り」に出かけました。

関西・東海地区の人気のベジタリアンフードのお店が集結していました。

京都市内にあるお店も多数参加されていました。よく行くお店の店員さんや、お店の常連さんたちにも出会いました。それに、洛中庵のクライアントさんたちにも…。


モロッコ料理の断食明けに飲むスープや薬膳カレー、有機野菜のキムチ、古代小麦のパンやスイーツ等々。
ついつい、テンションが上がって食べ過ぎてしまいました。お天気も絶好のアウトドア日和、楽しい昼食を頂きました。感謝。



写真は、古代小麦のパン専門店「ブランジュリ ロワゾーブルー」(上賀茂御薗橋西詰)の出店。
古代小麦のスペルト粉のパンは、もちろん遺伝子組み換えとは無縁です。

現在私は、基本、グルテンフリーの食生活をしていますが、古代小麦を用いた食品は例外的に時々食べています。
個人的には非常に調子が良いです。(小麦アレルギーの方は注意が必要です)



このイベントでの、本日の一番の収穫はベジタリアン関連書籍の店で購入した以下の三冊の本。

どれも以前からずっと気になっていた本ばかり。
今日は、全て二割引き！
ずいぶん得をした気分になりました。


「はじめての酵素玄米」
なでしこ健康生活 著
柴田真希 レシピ監修


「医師たちが認めた「玄米」のエビデンス」
渡邊昌 監修


「医者いらずの食」
内海聡 著



ゆっくり読みます。
楽しみです…。












《 あなたが あなたらしく 輝くように！ 》













〈杉浦次郎〉