洛中庵 の日記
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寝冷えにご注意下さい
2015.10.20
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毎年今頃になると、海外でお仕事をされている方々から年末の帰省時の施術のご予約が入り始めます。
今夜はパリからのご予約メールが入りました。
パリはもう初冬の寒さだとか。
年末の予定表を作成しているとなんとなく気忙しさが…。
さて、就寝時と明け方の温度差の対策は十分ですか？冷えが原因と思われる腰痛や、寝違いでご来院になる方が増えてきました。
特に今年は日中の気温が高いので就寝時に十分な注意(明け方の冷え対策)が必要です。
《 あなたが あなたらしく 輝くように！ 》
〈杉浦次郎〉