洛中庵 | 日記 | 植物エキス発酵飲料を用いたファスティング

今日、2月25日は菅原道真公のご命日、北野天満宮の梅花祭の日でしたね。

天神さんの梅の花、今はどのくらい咲いているのでしょうか…



さて、一昨日の日記「植物エキス発酵飲料「酵華」」で書きました、"ファスティング"について少し説明致します。


"ファスティング"は日本語では「断食療法」とか「絶食療法」と訳されています。但し、植物エキス発酵飲料を用いたファスティングは古来から民間療法として実践されてきた断食とはかなり内容が異なります。


植物エキス発酵飲料を用いたファスティングは、古来から実践されてきた水断食(水以外は一切摂取しない断食)とは違い、植物エキス発酵飲料という"栄養源"を摂りながら行います。



ですから、水断食のような肉体的・精神的苦痛はほとんどありません。
(勿論、ある程度の克己心は必要ですが…)


１日、或いは数日のファスティングでしたら誰にでも普段通りに生活しながら簡単、安全に実行できます。
(※とは言うものの、初心者の方は、正しく安全に実行する為にきちんと専門家の説明・指導を受けて下さい。)


植物エキス発酵飲料を用いてのファスティングの実行により、余分な体脂肪の燃焼。体内に蓄積された有害物質や老廃物が排出されて血液循環が改善される。免疫機能が高まる。
弱体化した組織が再生されたり細胞が正常化する。等々、多くの効果が期待できます。



どうです、素晴らしいでしょう。


「１日でもちょっとしんどいかな。。」という方には、1食または2食ファスティングをお勧めしています。
それなら出来そうでしょう？



健康の維持、増進や食事療法の一環としてファスティングを是非取り入れてみて下さい。











※ファスティングに用いる植物エキス発酵飲料は信頼の出来るメーカーの製品をご使用下さい。
※大高酵素株式会社の植物エキス発酵飲料はお近くの大高酵素正規代理店でお求め下さい。
※洛中庵にご来院頂いている方は洛中庵にて説明、販売させて頂きます。













《 あなたが あなたらしく 輝くように！ 》














〈杉浦次郎〉